العلاج الطبيعي لكبار السن

هو قسم مختص في العلاج الطبيعي يُركز على تحسين الحركة والوظائف ونوعية الحياة لدى كبار السن.

يُساعد العلاج الطبيعي في تأهيل الحالات المرتبطة بالعمر، وتقليل خطر السقوط، والحفاظ على الاستقلالية من خلال تمارين وعلاجات مُصممة خصيصًا لكبار السن.

الحالات الشائعة التي يتم معالجتها

• التهاب المفاصل وآلامها (مثل: خشونة المفاصل ، والتهاب المفاصل الروماتويدي)
• هشاشة العظام (الوقاية من الكسور وتحسين صحة العظام)
• التوازن والوقاية من السقوط (الحد من خطر السقوط والإصابات)
• التعافي بعد الجراحة (إعادة التأهيل بعد استبدال مفصل الورك/الركبة، والكسور)
• الحالات العصبية (مثل: مرض باركنسون، والجلطة الدماغية، والخرف)
• الضعف العام ومشاكل الحركة (تحسين القوة والقدرة على التحمل)
• الألم والتصلب المزمن (الناجم عن التقدم في السن وقلة النشاط)

طرق العلاج

• تمارين  القوة والمقاومة (للحفاظ على كتلة العضلات وكثافة العظام)
• تمارين التوازن والتوافق العضلي العصبي (للوقاية من السقوط)
• تمارين الاستطالة والمرونة (لتحسين المدى الحركي للمفاصل)
• تدريب المشي (للمشي الآمن والفعال)
• التقنيات العلاجية (العلاج اليدوي والتحفيز الكهربائي)
• التثقيف وتعديل نمط الحياة (نصائح حول قوام الجسم، السلامة المنزلية، والأجهزة المساعدة)

يساعد العلاج الطبيعي لكبار السن على البقاء نشيطين، مستقلين، وخاليين من الألم.